Uke 29 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Mens du sakte nærmer deg målstreken – du skal føde om rundt ti uker! – så vokser barnet ditt fortsatt med stormskritt, og denne uken åpner hun øynene.
Barnets utvikling
Barnet opptar stadig større plass i magen, og det klarer ikke lenger bevege seg så mye fordi det begynner å bli trangt der inne (godt det snart skal ut!). Barnet kan åpne øynene, men netthinnen reagerer nesten ikke. Og det har allerede fått lange øyevipper! Om noen uker vil synet være tilstrekkelig utviklet til å oppfatte lysforandringer som skinner gjennom magen din. Synet vil ikke være ferdig utviklet ved fødselen, men det kan likevel se godt nok til å skjelne ansiktet ditt og se ting som er 50 cm unna.
Kroppen din
Spark og hjerteslag forteller deg at det helt klart er et barn der inne. Du merker det også ved at barnet presser mot lungene dine, og du hovner opp i hendene og føttene. Favorittskoene dine passer kanskje ikke nå og det er vanskelig å få på seg ringene. Jippi, det er festlig med væskeansamlinger. Nå er det jo mye mer væske som sirkulerer i kroppen din, og derfor samles mye i hendene og føttene mot slutten av dagen. Det gjelder særlig hvis du har stått og gått mye i løpet av dagen, og ikke har hatt anledning til å heve føttene. Hevelsen forsvinner vanligvis i løpet av natten, men hvis hevelsen vedvarer eller plutselig øker, skal du kontakte lege slik at svangerskapsforgiftning kan utelukkes.
Ernæring
Fra starten av svangerskapet og frem til nå har blodmengden din økt med ca. 1,5 liter. Det sikrer rikelig blodgjennomstrømning til morkaken. Selv om mengden blodplasma øker med en halv gang, så øker antallet røde blodceller bare med ca. 30 prosent. Du kan utvikle en form for blodmangel kalt «fortynningsanemi». Det er ganske vanlig i svangerskapet, og ingenting å bekymre seg for. Drikk rikelig med vann for å fylle opp den totale blodmengden, og spis jernrike matvarer for å fremme produksjonen av røde blodceller. Alt vil nok jevne seg ut når barnet er født.
Tips
Ikke bli redd hvis det føles som du har betennelse i bena eller at du er i ferd med å utvikle åreknuter. Det kan skje, og særlig hvis dette ligger til familien. Åreknuter kan skyldes den naturlige økningen i blodmengde under svangerskapet som følge av hormonelle forandringer og at livmoren vokser. Bruk av kompresjonsstrømper kan lindre smertene. Det hjelper også å heve føttene så ofte du kan. Prøv å ta en kjapp gåtur hver dag. Snakk med legen din hvis smertene blir kraftigere.
Relaterte artikler
Uke 40 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Tiden er inne! Om Barnet ikke allerede er kommet, så vil det komme i løpet av noen dager. Hvis det ikke kommer frivillig, så hjelper legen til. Nå blir du endelig mamma!
2min Læs
Uke 39 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Du har kanskje kjent noen sammentrekninger allerede og lurt på om det var «det». Slapp av, du går ikke glipp av starten på fødselen!
2min Læs
Uke 38 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
To uker igjen! Ja, det er helt sant, du og barnet ditt skal snart få møte hverandre. Det meste er på plass nå.
2min Læs
Uke 37 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt ligger nok med hodet ned, armene i kryss og bena bøyd foran brystet, for nå er det ikke mye plass til å bevege seg. Det blir godt for ham å komme ut og strekke seg!
3min Læs
Uke 36 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Fra nå av og frem til fødselen vil barnets vekt fortsette å øke med ca. 220 g i uken. Nå er hun blitt 47 cm lang og veier 2,7 kg!
3min Læs
Uke 35 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Om en måneds tid holder du den lille solstrålen i armene dine. Men frem til da pågår det fortsatt en hel del finjusteringer i magen din.
3min Læs
Uke 34 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Ting går litt tregere i magen nå. Det er fordi det nærmer seg! Barnet er rundt 45 cm lang og veier 2,2 herlige kg.
2min Læs
Uke 33 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Seks uker. Omtrent så lenge er det til du får møte barnet som vokser i magen din. Fantastisk, eller hva? Det synes vi.
2min Læs
Uke 32 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet fortsetter å utvikle seg frem til termin, men fra nå av er det bare finjusteringer. Han eller hun gjør seg klar til å møte deg!
2min Læs
Uke 31 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Den store dagen nærmer seg med stormskritt, og nå snur snart den lille seg. For et smart barn! Men det visste du jo allerede.
2min Læs
Uke 30 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
For hver dag som går utvikler barnet seg, og han forbereder seg på å komme til verden om bare 10 uker. Har det gått fort, eller snegler tiden seg av gårde?
2min Læs
Uke 3 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Du befinner deg helt i starten av reisen. Du kan ikke se det ennå, men det betyr ikke at det ikke er mye som skjer.
2min Læs
Uke 28 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet omtrent 38 cm lang fra topp til tå, og veier allerede ca. 1,2 kg, altså en tredjedel av fødselsvekten. Føttene hennes måler ca. 5,5 cm – ja, de er bittesmå!
2min Læs
Gravid uke 9 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
To hjerter slår som ett, er det en sang som heter. Men faktisk slår barnets hjerte helt fint på egen hånd.
3min Læs
Gravid uke 8 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er den lille på størrelse med en drue og måler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, altså fra halebenet og til toppen av hodet.
3min Læs
Gravid uke 7 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt er allerede hele 15 mm langt, og er i full aktivitet selv om du ikke merker det.
3min Læs
Gravid uke 6 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå skjer det mye i den lille. Så mye spennende som skal utvikles i en så liten kropp!
3min Læs
Gravid uke 5 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Selv om barnet bare er på størrelse med en ert, så vokser det med stormskritt. Tatt forholdene i betraktning!
3min Læs
Gravid uke 4 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nesten en måned allerede! Denne uken skjer det mye inni kroppen din.
4min Læs
