Uke 31 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Den store dagen nærmer seg med stormskritt, og nå snur snart den lille seg. For et smart barn! Men det visste du jo allerede.
Barnets utvikling
Barnet ditt vokser og vokser. Denne uken veier det halvparten av fødselsvekten, og skal dessuten strekke seg noen cm til. I mellomtiden gjør det seg klar for stillingen det skal ligge i under fødselen: 95 prosent av alle gravide føder barnet med bakhodet opp og hodet først. Dette kalles «presentasjonen».
Kroppen din
Hvis du synes brystene dine er blitt veldig store, må du huske på at kroppen din gjør seg klar til å amme. Det store øyeblikket nærmer seg! Ikke bli overrasket hvis du ser gule flekker på blusen eller toppen din innimellom: det er «råmelk» eller kolostrum og det er et godt tegn. Det betyr at brystene gjør seg klare til å amme barnet ditt. Kolostrum-melken du gir barnet de første dagene, inneholder alle antistoffene som styrker barnets immunsystem mot infeksjoner rett etter fødselen. Det er ikke alle som produserer råmelk nå. Hvis du er en av dem, kan du beskytte klærne dine med en amme-BH og ammeinnlegg. Du finner ammeinnlegg på butikkhyllene med barneutstyr.
Ernæring
Barnet ditt skal ennå legge på seg 1 til 1,5 kg før fødselen, altså i snitt 200 g i uken, så du må kanskje gjøre noen endringer i matveien. Det betyr ikke at du skal hive innpå masse kalorier, men bare at du må passe på at du dekker ditt eget og barnets energibehov. Mye frukt og grønnsaker, magre proteiner, helkorn og sunt fett. Da sikrer du at barnet får i seg alle næringsstoffene hun trenger, uten å ta fra dine reservere- de trenger du til fødselen.
Tips
Størrelsen på brystene sier ingenting om evnen til å amme barnet. Vi gjentar – det er absolutt ingen sammenheng! Du kan fint amme barnet ditt selv om du har små bryster. Kvinner med små bryster produserer ikke mindre melk enn kvinner med store bryster – melkemengden påvirkes av hvor mye barnet drikker og hvor godt hun suger. Ja, det er opp til barnet!
Relaterte artikler
Uke 40 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Tiden er inne! Om Barnet ikke allerede er kommet, så vil det komme i løpet av noen dager. Hvis det ikke kommer frivillig, så hjelper legen til. Nå blir du endelig mamma!
2min Læs
Uke 39 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Du har kanskje kjent noen sammentrekninger allerede og lurt på om det var «det». Slapp av, du går ikke glipp av starten på fødselen!
2min Læs
Uke 38 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
To uker igjen! Ja, det er helt sant, du og barnet ditt skal snart få møte hverandre. Det meste er på plass nå.
2min Læs
Uke 37 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt ligger nok med hodet ned, armene i kryss og bena bøyd foran brystet, for nå er det ikke mye plass til å bevege seg. Det blir godt for ham å komme ut og strekke seg!
3min Læs
Uke 36 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Fra nå av og frem til fødselen vil barnets vekt fortsette å øke med ca. 220 g i uken. Nå er hun blitt 47 cm lang og veier 2,7 kg!
3min Læs
Uke 35 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Om en måneds tid holder du den lille solstrålen i armene dine. Men frem til da pågår det fortsatt en hel del finjusteringer i magen din.
3min Læs
Uke 34 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Ting går litt tregere i magen nå. Det er fordi det nærmer seg! Barnet er rundt 45 cm lang og veier 2,2 herlige kg.
2min Læs
Uke 33 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Seks uker. Omtrent så lenge er det til du får møte barnet som vokser i magen din. Fantastisk, eller hva? Det synes vi.
2min Læs
Uke 32 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet fortsetter å utvikle seg frem til termin, men fra nå av er det bare finjusteringer. Han eller hun gjør seg klar til å møte deg!
2min Læs
Uke 30 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
For hver dag som går utvikler barnet seg, og han forbereder seg på å komme til verden om bare 10 uker. Har det gått fort, eller snegler tiden seg av gårde?
2min Læs
Uke 3 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Du befinner deg helt i starten av reisen. Du kan ikke se det ennå, men det betyr ikke at det ikke er mye som skjer.
2min Læs
Uke 29 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Mens du sakte nærmer deg målstreken – du skal føde om rundt ti uker! – så vokser barnet ditt fortsatt med stormskritt, og denne uken åpner hun øynene.
3min Læs
Uke 28 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er barnet omtrent 38 cm lang fra topp til tå, og veier allerede ca. 1,2 kg, altså en tredjedel av fødselsvekten. Føttene hennes måler ca. 5,5 cm – ja, de er bittesmå!
2min Læs
Gravid uke 9 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
To hjerter slår som ett, er det en sang som heter. Men faktisk slår barnets hjerte helt fint på egen hånd.
3min Læs
Gravid uke 8 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå er den lille på størrelse med en drue og måler rundt 15 mm. Det er riktignok i sittestilling, altså fra halebenet og til toppen av hodet.
3min Læs
Gravid uke 7 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Barnet ditt er allerede hele 15 mm langt, og er i full aktivitet selv om du ikke merker det.
3min Læs
Gravid uke 6 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nå skjer det mye i den lille. Så mye spennende som skal utvikles i en så liten kropp!
3min Læs
Gravid uke 5 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Selv om barnet bare er på størrelse med en ert, så vokser det med stormskritt. Tatt forholdene i betraktning!
3min Læs
Gravid uke 4 - barnets utvikling, din kropp, næring og tips
Nesten en måned allerede! Denne uken skjer det mye inni kroppen din.
4min Læs
