Nestlé NAN EXPERTPRO Sensilac 1 morsmelkerstatning 800g

God søvn tar tid. Du har sikkert hørt det før, men hvis barnet ditt har vanskelig for å sove, er dere ikke alene om det.

Barnet begynner å få bedre kontroll på muskler og balanse. Den medfødte refleksen å rekke ut tungen når noe havner i munnen, begynner å avta. Nå lærer barnet seg å bruke tungen til å forme maten til en passelig stor mengde som er lett å svelge.

Hvordan barnets hjerne utvikler seg, er avhengig av det genetiske anlegg og miljøet, men også av at barnet får optimalt med næring. Mange næringsstoffer er viktige i barnets første levemåneder, men det viktigste for utviklingen av hjernen er tilgang til rett type proteiner i optimal mengde.

Vi vet at barnets helse påvirkes av bakteriene i tarmen. Men hvor kommer disse egentlig fra?

Næringsstoffene er avgjørende for barnets utvikling og vekst

Det første halvåret inneholder morsmelken all næringen barnet behøver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til å gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.

Fett tilfører viktige fettsyrer og er nødvendig for at de fettløselige vitaminene (f. eks. vitamin D) skal kunne tas opp og benyttes i kroppen.

Kroppen er avhengig av næringsstoffet protein. Protein fungerer som byggesteiner i kroppens celler. For at et barn skal vokse og utvikle seg sunt, må maten som barnet spiser, inneholde kvalitetsprotein i passe mengde.

Å begynne å amme det nyfødte barnet ditt kan være en intens periode og det kan ta tid før du blir kjent med hverandre og melkeproduksjonen din har startet tilstrekkelig. En nyfødt baby vil bli ammet ofte, en gang i timen til hver tredje time i begynnelsen, og noen babyer suger i løpet av kort tid, mens andre babyer suger i lang tid. La babyen amme til den slipper taket i selve brystet som et tegn på at den er fornøyd og full.

Morsmelk er den beste maten for spedbarn frem til i hvert fall 6 måneders alder.

Morsmelk er den beste maten for alle nyfødte barn. Den er perfekt sammensatt, passelig varm, lett tilgjengelig og enkel å fordøye. Morens melk er tilpasset barnet og beskytter også mot infeksjoner. Morsmelken er i tillegg tilpasset hvordan det lille barnet vokser og næringsbehovet.

Alle cellene i kroppen inneholder jern. Det finnes i blodet i form av hemoglobin, i muskler i form av myoglobin og i blant annet lever og milt som jernlagre. Et nyfødt barn har ca 250 mg jern i kroppen og ved voksen alder er lageret på omtrent 3–4 gram.

Morsmelken tilfører barnet ditt all næringen det behøver i løpet av det første halvåret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du bør derfor amme så lenge det føles naturlig for deg og barnet ditt.

På lik linje som det var viktig å spise riktig mens du var gravid, er det viktig at du fortsetter med det mens du ammer. Her er noen tips du må huske på når du tilpasser deg livet som ammende mor.

De siste årene har forskningen om morsmelk gått fremover. Ny kunnskap viser hvor komplekst og avansert den ernæringsmessige sammensetningen er forbundet med barnets varierende behov. Det næringsstoffet som endres mest, er protein.

Kalsium er det mineralet som det finnes mest av i kroppen. Nesten alt kalsiumet lagres i skjelettet.

Alle mineralstoffene er viktige for kroppen, men mengden og behovet varierer. Noen mineralstoffer finnes bare i minimale mengder og kalles sporstoffer. Hvert mineralstoff har viktige oppgaver og de kan ikke erstatte hverandre.

Det kan virke helt selvsagt at barnet har godt av å ligge og kose direkte mot mammas eller pappas varme hud når det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det også har flere helsefremmende effekter for barnet.

Før vi blir foreldre er vi alle eksperter på området. Vi har sterke meninger som om vi virkelig vet hva vi snakker om, vi dømmer oppførselen til barn rundt oss, alltid med vissheten om at våre barn vil bli annerledes, selvfølgelig til det bedre- vi dømmer oppdragelsen til andre foreldre og den velkjente setningen «ååå, om det bare var mitt barn» surrer ofte i tankene våre. Og alt dette fordi, som vi vet alt for godt, det er ikke noe som er enklere enn å oppdra andres barn.